Scarica GRATIS la PICCOLA GUIDA DI EDUCAZIONE ALIMENTARE in formato ebook da leggere EBOOK _gratuito scarica ora Qualche anno fa ho scritto questo piccolo libro insieme al collega Dott.Loreto Nemi, una guida semplice e pratica con tanti argomenti ed utili consigli da leggere. Abbiamo pensato di regolarvi qualcosa di utile da poter leggere in questo […]
dieta mediterranea
Consigli per un’Estate a tutta carica!
I giusti consigli per l’Estate… Il grande caldo può portare il nostro corpo a essere più ‘stressato’, infatti a temperature molto elevate, la sudorazione è maggiore per cui è necessario reintegrare i liquidi ma anche i sali minerali che si perdono; per questo è importante privilegiare il consumo di frutta e verdura di stagione, alimenti […]