Conoscere la propria composizione corporea, perché è così importante? La conoscenza del peso corporeo e della propria composizione corporea è una condizione fondamentale per stabilire il fabbisogno energetico ed i nutrienti necessari per ciascuna persona; in questo modo si potrà valutare con attenzione lo stato nutrizionale e di salute dell’individuo ed elaborare un piano dietetico […]
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